Nowa edycja diety lekkostrawnej już dostępna! Poczuj ulgę, jedząc pysznie i  bez uczucia ciężkości

Smacznie, prosto i z myślą o Twoim brzuchu!

Masz wrażliwy żołądek, często doskwierają Ci wzdęcia, refluks, bóle brzucha albo po prostu chcesz odciążyć układ pokarmowy po chorobie, antybiotykoterapii czy stresującym okresie? Druga edycja jadłospisu lekkostrawnego została stworzona z myślą o osobach takich jak Ty.

Natalia Stebel  dieta łatwostrawna mockups
Nowa edycja

Co znajdziesz w nowej edycji

  • 7 dni zbilansowanego, lekkostrawnego jadłospisu
  • Kaloryczność do wyboru: 1600, 1800, 2000, 2200 lub 2500 kcal
  • Smaczne, domowe posiłki oparte na delikatnych produktach
  • Mini e-book: zasady diety lekkostrawnej (dla kogo, jak długo i jak ją stosować)

Wśród nowych dań znajdziesz m.in.:

  • 🥭 pudding ryżowy z mango i jogurtem
  • 🐟 pulpeciki z dorsza na parze z ziemniakami i marchewką
  • 🥕 zupa krem z marchewki
  • 🍓 placuszki z kaszy manny z twarożkiem i musem truskawkowym
  • 🥞 naleśniki z mąki ryżowej z serem i cynamonem
To rozwiązanie jest dla Ciebie!

Dla kogo jest ten jadłospis

Masz wzdęcia, dyskomfort po jedzeniu, refluks?

Jesteś po antybiotykach lub infekcji i chcesz odciążyć przewód pokarmowy?

Szukasz prostych, łagodnych posiłków dla całej rodziny?

Otrzymasz sprawdzony plan, by pożegnać wzdęcia na zawsze!

Chcesz jeść zdrowo, ale nie masz czasu na wymyślne przepisy?

O mnie

Kilka słów o mnie

Natalia Stebel

Z wykształcenia dietetyk kliniczny i psychodietetyk. Na co dzień pracuję z pacjentami zmagającymi się z przerostem mikroflory bakteryjnej w jelicie cienkim, czyli SIBO, zespołem jelita wrażliwego, chorobami pasożytniczymi, grzybiczymi oraz wieloma innymi. Przed paru laty sama zmagałam się z SIBO, przez co rozumiem potrzeby pacjentów. Moim celem jest pomóc Ci w powrocie do zdrowia i odzyskania komfortu życia.

Zdjęcie: Natalia Stebel
Opinie

Zobacz opinie

Opinia 29
Opinia 30
Opinia 31
Opinia 32
Opinia 33
Opinia 34
Opinia 25
Opinia 26
Opinia 27
Opinia 28
Opinia 15
Opinia 16
Opinia 17
Opinia 22
Opinia 23
Opinia 24
Opinia 19
Opinia 20
Opinia 21
Opinia 18
Opinia 5
Opinia 6
Opinia 7
Opinia 8
Opinia 9
Opinia 10
Opinia 11
Opinia 12
Opinia 13
Opinia 14
Opinia 1
Opinia 2
Opinia 3
Opinia 4
Cennik

Jadłospis dostępny w 2 wariantach

Wybierz wariant, który najbardziej Ci odpowiada

🥗 Nowa edycja jadłospisu + e-book

PLN 59.00

PLN 89.00
Kup teraz

    🥗🥗 Pakiet: Edycja I + Edycja II

    PLN 119.00

    PLN 168.00
    Kup pakiet
      Masz wątpliwości? Sprawdź odpowiedzi!

      FAQ – najczęstsze pytania

      Czy jadłospis zawiera mięso/nabiał/gluten?

      Tak, ale przepisy są delikatne i można je łatwo zmodyfikować.

      Czy dieta nadaje się dla dzieci / seniorów?

      Tak, posiłki są łagodne, łatwe do strawienia i akceptowane przez różne grupy wiekowe.

      Na ile dni jest jadłospis?

      Na 7 dni – możesz go powtarzać, modyfikować lub łączyć z edycją I.

      Czy posiłki się powtarzają z poprzednim jadłospisem?

      Nie, wszystkie przepisy są inne.

      Copyright © 2025 Natalia Stebel